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剧情介绍：
BBC著名主持人-班福格 断续寻找住在世界上某些最偏远地区的几个不同人士一起生活几周时间，班福格跟他们一起搭建木屋，又學習野外生活的重要求生技能，如捕捉青蛙、喝沼泽水等。虽然野外生活危险重重，班卻发现到城市人难以体会的乐趣, 越简单纯朴的生活越能给人带来快乐, 这对生活在城市的人们有怎样的启示呢?！
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